Terapia Online:

Supere seus desafios emocionais e viva com mais leveza.

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Trabalhe de forma leve e produtiva!

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Como posso te ajudar?


Terapia Online

Oriento você na conquista da sua saúde mental e emocional para ter uma vida mais leve. Com a Terapia Online você vai ampliar seu autoconhecimento, saúde emocional e desenvolvimento pessoal e sentir que a vida tem muito mais sentido e significado.

Mentoria Liderança 360º

Desenvolvo líderes que desejam autoconfiança para liderar e buscam expandir a capacidade de gestão através do diálogo, desenvolvimento de pessoas e otimização de resultados.

Mentoria Rota de Carreira

Ajudo profissionais a identificarem com clareza e direcionamento o que precisam para alcançar as metas. A mentoria é indicada para profissionais que desejam ampliar as oportunidades, crescer e se reinventarem em suas carreiras.

Podcast

Sentindo cansaço, sobrecarga, dúvidas ou repetindo comportamentos que já não servem? O podcast Sheila de Oliveira Psicóloga é a bússola para navegar entre vida e carreira, transformando desafios em crescimento. A cada episódio, ouve-se conversas diretas e com a profundidade da psicologia para que se desenvolva autoconhecimento, resiliência e a habilidades para melhorar sua vida e relacionamentos. Começa-se a estabelecer limites e a construir uma vida mais equilibrada, realizada e feliz.

Toda quarta feira, um novo episódio para você.

Ebooks Gratuítos

Estratégias para lidar com o estresse

Desenvolver estratégias eficazes para lidar com o estresse é fundamental para o bem-estar.

Práticas para uma mente positiva

Como simples hábitos podem transformar você em uma pessoa melhor e mais feliz!

7 passos para transformar sua carreira

Por quê mudar? Como mudar? Quando mudar? O caderno tem vários exercícios e áudios que irão te ajudar!

Como reagir com equilíbrio emocional em qualquer situação?

Como ter equilíbrio e tranquilidade para expressar suas emoções, mesmo frente às pressões?

Blog

Mulher na crise dos 40: o que a terapia revela?
O Fator F na Liderança Por Que a Presença Feminina Não É Apenas Ética, É Estratégia de Negócio
Fator F na Liderança Por Que a Presença Feminina Não É Apenas Ética, É Estratégia de Negócio
3 Passos para Lidar com a necessidade de controle (Especialmente Após os 40)

SOBRE MIM

Psícologa Sheila de Oliveira


Olá, meu nome é Sheila de Oliveira, sou Psicóloga Brasileira, formada pela Puc-Minas desde 2010.

Minha experiência com centenas de pessoas atendidas, mais de 10 mil horas em atendimentos clínicos e uma das profissionais mais bem avaliadas no google, me tornou uma referência em terapia online, bem-estar emocional e saúde mental.

Sou Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicologia Positiva e Mindfulness; Pós-graduada em Fitoterapia e Saúde Natural; MBA em gestão estratégica de pessoas pela faculdade Pitágoras; Master Coach pelo Instituto Maurício Sampaio; Advanced Coach pela Abracoaching; Master em Programação Neurolinguística pelo Instituto Potencial e Especialista em Inteligência Emocional pela SBIE.



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